料理教室♪

今日は助産院で「松田笑店」の松田先生に

料理教室をしていただきました。

写真には3人のママさんしか写っていませんが・・・

6人のママさんとそのベビーちゃん達で

楽しいひとときを過ごしました。

写真のホットプレートは玄米ビビンバです。

それに押し麦とかぼちゃのスープでした。

デザートははったい粉とココナッツミルクで作る

元気玉でした。

最後に梅醤番茶をいただきました。

梅干しに醤油と生姜を入れて

熱い番茶を注ぎます。

体の芯から温まります。

体に良い昼食をいただいたので

午後からも元気はつらつでした。

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