産後ケアに対する思い
「赤ちゃんが生まれて嬉しいはずなのに・・・」「赤ちゃんのお世話を上手にしたいけど・・・」
産後は、思い描いていた赤ちゃんとの生活とは全く違う現実が、待っています。
今振り返れば、私は産後うつでした。単なるホルモンの変化で気分が沈む程度のものではなく確実にうつでした。
助産師なのに上手におっぱいを飲ませれない自分。夜間授乳で体と心が疲れて、すぐにいらいらしてしまう自分。そんな自分を許せずに、傷つけていたのは他でもない自分自身だったと、今では冷静に振り返ることができます。
「私は赤ちゃんが好きだし上手にお世話ができる」「私は母乳で赤ちゃんを育てることができる」と高い理想を掲げていたのでしょう。あの時の私に「少しくらいミルクを足して、体を休めても大丈夫だよ」と、声をかけてあげたいです。
娘は生後３ヶ月くらいまであまり体重が増えませんでしたが、それでも諦めずに母乳育児を続け、私は母親としての自信を少しずつ身に付けることができました。
そして、今、助産院に来られるママさんたちがあの頃の自分と重なります。昨今は、産後の母子ケアの重要性がクローズアップされるようになりました。母乳育児が楽しめるように、寄り添っていきたいと思います。
滞在型ケア
滞在型産後ケアの方は、おっぱいケアも行いますので、下記のものを忘れずにお持ち下さい。
母子健康手帳、おむつ、赤ちゃんのお着替え（汚れた時に備えて）、粉ミルク（ミルクを足している方）
バスタオル１枚、タオル４枚（内１枚は白色で）、タオルを入れるナイロン袋
宿泊型ケア
| 時間 | 24時間滞在（午前・午後どちらからでも可能） （時間は要相談） |
|---|---|
| 料金 | 20,000円/日 おっぱいケア、沐浴、食事3回分、おやつ お部屋代、おむつ、洗濯代込み |
| 準備するもの | ママの着替え、洗面用具 |
日帰り型ケア
| 時間 | 午前10時～午後4時ごろまで当院に滞在 （時間は要相談） |
|---|---|
| 料金 | 15,000円/日（沐浴なしは、11,500円/日） おっぱいケア、沐浴、昼食、おやつ、お部屋代込み |
| 準備するもの | ママの着替え |
ある日の日帰りケア
| 午前10時 | 問診・おっぱいケア |
|---|---|
| 赤ちゃんの体重測定・授乳をしていただきます。 おっぱいケアは、約1時間かけてゆっくりと行います。 その後は、イトオテルミーとオイルトリートメントを行いますので、リラックスしてお過ごし下さい。 |
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| 12時 | ランチタイム |
魚・豆・野菜・海藻を中心とした和食を提供しています。
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| 13時 | お昼寝タイム |
| ゆっくりお休み下さい。 | |
| 15時 | おやつタイム |
おっぱいケア
お１人約１時間かけて、ゆっくりと行います。
母乳がきちんと出るようになったとしても、定期的にケアに来られることをおすすめします。＞＞詳細はこちら
| 料金 | 初診：5,000円/再診：4,000円 |
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産後ケア事業が受けられる市町村
笠岡市、井原市、浅口市、倉敷市、岡山市、備前市、里庄町、矢掛町、総社市
※詳しくは各市町村のHPをご確認ください
| 市町村 | ケアの種類 | 期間 | 自己負担 | |
|---|---|---|---|---|
| 浅口市 | 乳房ケア | 産後1年まで | 1,000円/回 ✕ 3回 | |
| 井原市 | 日帰り入院 | 産後1年まで | 3,000円/日 | 通算7回 |
| 乳房ケア | 産後1年まで | 1,000円/回 | ||
| 笠岡市 | 日帰り入院 | 産後1年まで | 3,000円/回✕7日 | |
| 倉敷市 | 日帰り入院 | 産後1年まで | 10,500円/回 ✕ 5回 | |
産後ケアのチラシもあります！
「赤ちゃんが生まれて嬉しいはずなのに・・・」「赤ちゃんのお世話を上手にしたいけど・・・」思い描いていた赤ちゃんとの生活とは全く違う現実。
産後は育児への戸惑いや不安、悩みを抱えるママも多いことでしょう。産後のママに寄り添い、「安心・快適」に育児ができるよう助産師が心と体をサポートをいたします。
産後ケア（ショートステイ）・乳房（おっぱい）ケアをご利用頂けます。お気軽にご相談下さい。
産後ケアのチラシを作りました。ご自由にダウンロードして、ご家族・お友だちにお渡し下さい。