料理教室をしました。

今日、助産院で料理教室をしました。

写真は先生の松田さんです。
３人の子供さんのママさんです。

メニューは、玄米巻き寿司・白和え・おみそ汁
それに元気玉です。
元気玉は、はったい粉とココナッツミルクを混ぜて
手でくるくると丸めます。
トリフのような感じになります。

今日は春休みなので、上のお子さん連れのママさんが多く
子供さん達も一緒にお料理を楽しみました。

松田さん曰く
「家族の健康を守るママさんと食について考えていきたい。」
そうです。

ぜひ、第２回目をしたいです。