お姉ちゃんはみのりちゃん、２歳です。
妹のめいちゃんは生後３ヶ月になります。
暑い中、ママは母乳育児を頑張っています。
毎日あまりにも暑いので「母乳が足りないのでは？」
と感じるママさんが最近多い様に思います。
ママ自身の食欲が落ちていたり
疲れやすかったり。。。
仕方ないですよね。
お米を食べる様に努め
冷たいものを控えます。
できるだけ昼寝をしたり・・・
なんとか頑張って夏を乗り切りましょう。
岡山県笠岡市にある小さな助産院です。自然分娩と母乳育児をサポートします。